Insomnies, sieste, sommeil : Physio Mag

Analyser les couvertures lestées : inconvénients pour le sommeil révélés

On: 27 mars 2025

Dans un secteur où l’amélioration de la qualité du sommeil est devenue une quête permanente, les couvertures lestées émergent comme un outil prometteur. Ces couvertures, réputées offrir un effet apaisant grâce à leur pression douceLire la suite

Oignon sous le lit : danger pour le sommeil et la santé

By: Adriane Louzier

On: 15 janvier 2025

In: Insomnies, sieste, sommeil

Loin d’être un simple ingrédient de cuisine, l’oignon est devenu une astuce de bien-être qui suscite les passions et les interrogations. Vous avez peut-être entendu dire que placer un oignon coupé sous le lit pourraitLire la suite